Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jest mega dupa, nie ma co. Wy się zupełnie nie znacie. Wiadomo, że deski są beznadziejne, duże cycki są ok, ale najlepsze są takie w okolicach rozmiaru b. Do rąsi
[...] checi do zycia,spadek sily, brak libido i miekki wacek. omka e2d i chudnac to mi sie w glowie nie miesci. ty mnie mistrzu nawet nie strasz... -libido ok -wzrost siły -chęci do życia też są Ale to też mi sie nie widzi... chudnąć przy omie e2d... to ja sie bałem czy mnie całego nie potnie rozstępami przy takiej ilości soków i żarcia.. a tu dupa
Ogladam amatorow i nie wierze ,jak mozna nie umiec pozowac niektorzy wygladaja jak z zajec zumby, a mlody Winklar powinien zjesc ta karte pro poprostu pajac stanac w lini z top 212 i wygladac tak ?? Dupa mu sie trzesla jak galareta ,no ja bym sie powiesil ze wstydu
Kuro mnie nie zbanuje, już raz to zrobił i wyczerpał limit Już ja widze te porady: "Adzik, bobovit nie jest na mase" "Adzik, jak robisz przysiady to sztange trzymaj za szyją a nie za fujarą " "Adzik nie ćwicz w ten sposób bo ci dupa rośnie" Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-08-24 14:01:27
Chyba Ci miarka popękała i zaczęła się rozciągać Kurde, ja w tym tygodniu zacząłem pierwszego mojego splita, dupa że prawie nie mam sprzętu ale kombinuję jak mogę
Wyczytałem, że dociskanie sie robi z deseczka +/- 14cm, a ja robiłem z około 6cm dupa. Taką bierzesz dechę,żeby być ze 2-3cm niżej niż masz martwy punkt LUB by dotyrać lockout i przyzwyczajać się do dużych ciężarów. Aczkolwiek taki Dariusz Mirowski twierdzi,że deski to tak od 140kg w górę można zacząć stosować. Wcześniej są prostsze sposoby ;)
Wow,technika w martwym jest szalona Jak dla mnie dobij nogi do sztangi dupa nisko patrz się w góre i ciagnij!! Masz filmiki z WL? 100kg to jest juz ciezar,chetnie zobacze.
[...] jest mego magneSem. Tak długo jak będzie walczył, to wasze mma będzie na ustach milionów, jak przestanie, a w tym czasie KSW nie rozwinie sie w Polsce jak UFC w USA, to dupa blada będzie. No właśnie o tym mowa (przynajmniej niektórzy o tym mówią): jak pan Mariusz dostanie oklep od Sylvii, to się nam promocja MMA w mediach [...]
[...] end of story" Z chęcią poczekam do końca walki i zobaczymy czy go pudzian roz..... i czy nic mu doświadczenie nie da,kolego ziomal_krk i kolego mac5. Jeśli faktycznie pudzian wygra co dla mnie równa się zeru wtedy przyznam racje ze dupa jestem i się nie znam i głosu nie będę zabierał ale póki co, to dla mnie jest 1% szans że tak się stanie
[...] najważniejszy jest komfort zapiętka i tutaj Predatory są jedne z najlepszych Natomiast AdiPure mimo, że to najwyższy model nadal są dość twarde w środku, czego nie można powiedzieć o skórze na cholewce, która jest miękka jak dupa niemowlaka O wytrzymałości Predatorów na bank ktoś Ci tu napisze, bo ludzie tutaj mają te buciki z tego co pamiętam.
w lekkich seriach staraj się tego uczyć żeby weszło CI w nawyk że zaczynasz dupą niżej i może jakoś to zniwelujesz. Kup pas bo do martwego ciężkich serii o przede wszystkich przysiadów CI sie przyda.